Ostukorv
Šveitsi sõltumatu teadusinstituudi teadlased on korduvalt tõestanud, et aju on osa kehast:)
Nali naljaks, kuid ikka ja jälle võib kohata sõnavõtte, kus aju ankurdatakse justkui ülejäänud keha küljest lahti niipea kui jutt vaimsele tervisele kandub.
Õnneks on kogu maailmas kiirelt hoogu kogumas uus trend ajuga seotud probleemide adresseerimisel: aju metaboolse tervisega tegelevad psühhiaatrid ja neuroloogid.
Ja uuringuid tuleb nagu Vändrast saelaudu:) Lõpuks ometi! Halleluuja!
On ju enam kui selge, et me ei saa vaimset tasakaalu ja aju ainevahetust kuidagi süsteemselt toetada ilma, et me tegeleksime ka ülejäänud organismiga, s.h. sooletrakti tervise ja veresuhkrutaseme tasakaalustamisega.
Vürtsid ja ürdid on funktsionaalsed supertoidud, mis aitavad toetada nii seedimist, vähendada puhitisi, gaase kui tegeleda otseselt ka põletikulangetuse, veresuhkruhüpete pärssimisega ja seeläbi aju tervise toetamisega.
Osakem kasutada kurkumit https://toitumistarkus.ee/…/topelttugeva-kurkumiini…/
Võtkem kasutusele Tseiloni kaneel: https://toitumistarkus.ee/…/orgaaniline-tseiloni…/
Kasutagem vürtsköömneid, musti köömneid ja mustköömneõli https://toitumistarkus.ee/…/rafineerimata…/
Tarbigem punet, tüümiani, koriandrit, kardemoni, salveid jms.
Nii toetame kogu organismi heaolu. Jah, aju ka:)
