Oktoober on rahvusvaheline rinnavähi ennetuse ja teadlikkuse tōstmise kuu. Siinkohal on hea meenutada, et mammograafia rinnavähi ennetusena ei kvalifitseeru. Ennetustegevus käib siiski läbi igapäevaste toidu- ja elustiilivalikute. Siinkohal mőned teaduslikult tőestatud soovitused rinnavähi ennetamiseks: Ja lõpuks kõige olulisem soovitus: Mis see väike pingutus siis ikka tänapäeva terrorist, negatiivsusest ja endokriintoksiinidest kubisevas maailmas ära ei ole! […]


![Laialt kasutatavad juuksetooted tõstavad emaka- ja rinnavähi riski “Mürgine ilu” (ingl. toxic beauty) on termin, mis pole loodetavasti kellelegi üllatuseks. Tänapäeva laiatarbe Ilutooted tõstavad hormoontundlike kasvajate riski, niisiis on kõrgendatud ohu tsoonis nii nende kirglikud kasutajad kui iluteenuste pakkujad, kes antud kemikaalidega igapäevaselt oma töökeskkonnas kokku puutuvad. Räägime juuksetoodetest.Keemiliste juuksesirgendajaid jt. juuksetooted seostatakse hormoonitundlike vähivormidega, sealhulgas emaka-, rinna- ja munasarjavähiga. Teatud keemiliste sirgendajate […]](https://www.toitumistarkus.ee/wp-content/uploads/2023/10/image-2-190x190.png)
![Ravimid, mis D-vitamiini varusid kiirelt kahandavad D-vitamiini olulisust on praegusel päikesevaesel aastaajal raske ülerõhutada. Samas kuulen igapäevaselt, et arstid ei taha D-vitamiini analüüse teha, kuna äsja on olnud pikk suvi ja küllap jagub päikesevitamiini piisavalt. Oponeerin! Minuni jõudnud analüüsid näitavad, et paljud eestlased ei saavuta piisavat D-vitamiini taset ka päikeseküllase suvega. Lisaks tubasele elustiilile tulevad siin mängu ka tänapäeval nii sagedaseks […]](https://www.toitumistarkus.ee/wp-content/uploads/2023/10/image-190x190.png)